
高雄有家健身中心-自由店|一對一私人教練,很適合初學者的女性健身房
每天久坐電腦前工作都沒運動,全身緊繃加上姿勢不良,肩膀愈來愈厚,都已經過了夏天的一半,體重計的數字似乎一點都沒有要下降的趨勢,穿衣服都不好看,真的好討厭喔! 年過40歲不運動真的不行…
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過年嘴巴太過放縱吃太多,夏天快到了要趕快找回身材曲線才行啊!姊妹們最近都在討論很流行的超慢跑,宅在家不用出門就可以輕鬆運動,一邊追劇一邊超慢跑,時間咻一下就過去了,追劇一個小時就…
智慧手錶推薦 E-books V22 鋅合金 Amoled 高清全觸控多功能智慧手錶 ,手錶不僅是展現品味的高度,也是穿搭必備單品,M先生這幾年很喜歡戴智慧手錶,年過40歲更重視自己的健康,身邊的朋友也都…
高雄瑜珈推薦 自然呼吸瑜珈,位於光華一路上,鄰近光華夜市,在地經營18年,提供專業多元的瑜珈課程,環境優美新穎,備有電梯,來上課的學員素質高,是很受歡迎的苓雅區女性瑜珈教室 瑜珈是女…
菓子每天坐在電腦前面10個小時以上,除了喝水、上廁所,屁股在椅子上黏緊緊,一直是個全身緊繃的電腦人,跟大家一樣很想運動健身,卻又心有餘而力不足,工作告一段落只想黏手機,已經注意律動…
近幾年電動輔助自行車超級夯,騎腳踏車再也不累人,透過電力輔助,讓運動變得好輕鬆 我們來逛文化中心附近的這家正爵單車,是高雄電輔車專門店,自行車愛好者都會來正爵單車賞車,服務態度專業…
上班族每天窩在電腦前變木頭人,放假就要出門動一動,最近好流行電動小折,騎車追風超愜意啊!來自法國的歐系電動休閒領導品牌Onemile 一英哩,推出 NOMAD 折疊電動輔助自行車囉!透過電力輔助…
OOH! ZUMBA 有氧派對 每天久坐的上班族,全身卡卡最適合跳ZUMBA來紓壓放鬆,肢體障礙沒關係,動作非常簡單易懂,菓子第一次上課就愛上了ZUMBA,不需要高超技巧的全身性甩肉運動,可以鍛鍊身體…
放假就愛趴趴走,走了一整天晚上到飯店已經鐵腿,穿對一雙好鞋真的很重要,好好寶貝自己的雙腳,才能走得更遠更久 走路鞋推薦 有「鞋界按摩椅」之稱的TRAQ美國舒適計步鞋,擁有2019年美國足病…
鞋子的靈魂人物是鞋墊,一雙好鞋搭配一對好鞋墊更加分,M先生是大腳怪,除了鞋子難買,鞋墊也不好買,最近常常覺得走路不舒服,所以我們來夢時代B2的FOOTDISC富足康科技足墊試穿,現場…