站著不動也是一種運動？ 上班族每天坐在電腦前8小時以上，都快變成木頭人，很需要拉拉筋來舒緩下半身快糾結成一團的僵硬，家裡準備一個拉筋板來做靜態運動超級實用，不需要花費任何力氣…