冬天最難控制體重，天氣一冷就忍不住吃吃喝喝，加上年節尾牙聚餐，小心過了一個年，胖的認不出自己是誰XD 減脂大作戰，每天為了瘦身只能餐餐雞胸肉挨餓太痛苦…食而無味很快就放棄，現在…