小資族趕上班，早餐都是去超商抓了就走，每天亂吃一通，還沒到午餐時間就餓了…買早餐店又覺得油膩膩，擔心熱量爆表，常常為了早餐要吃什麼好煩惱喔~ 最近聽同事說早餐改吃燕麥脆片很不錯…